DOLAR 9,2680-0.01%
EURO 10,7520-0.1%
ALTIN 526,480,03
BITCOIN 5776161,65%
İstanbul
14°

HAFİF YAĞMUR

02:00

İMSAK'A KALAN SÜRE

Baba 101: Babalık için hazırlanma

Baba 101: Babalık için hazırlanma

ABONE OL
12 Ekim 2021 19:25
Baba 101: Babalık için hazırlanma
0

BEĞENDİM

ABONE OL

ABONE OL

Süreç hakkında bilgi sahibi olun

Bebeği fiziksel olarak taşıyan kişi siz olmayabilirsiniz, ancak bu hamilelik ve doğum deneyiminin bir parçası olmadığınız anlamına gelmez.

Eşinizi anlamayı deneyin. Eşinizin ne hissettiğini anlamak, çocuğunuzu taşırken ona daha iyi destek olmanıza yardımcı olabilir.

Üstelik bir yeni doğan için doğum ve bakım zamanı geldiğinde, sizi ne bekleyeceğini bilmek her şeyi çok daha iyi bir deneyim haline getirecektir.

Sağlıklı olun

Bebeğiniz gelmeden önce kendi sağlığınıza odaklanmak harika bir fikir!

Eğer sigara içiyorsanız, bırakmayı deneyin. Hamilelik sırasında dumana maruz kalmanın yeni doğanlarda konjenital kalp defekti riskini arttırdığı gösterilmiştir.

Yeme alışkanlıklarınız nasıl? Şimdi iyi yemek, yeni ebeveynliğinizin uzun günlerini (ve gecelerini!) kolay geçirmek konusunda size yardımcı olacaktır. Enerjiye ihtiyacınız var!

Takım olun

Şimdi kendinizi bir ekip olarak düşünmeye başlama zamanı! Eşiniz yorgun ve sabah bulantısı ile uğraşıyorsa, onlara yardım etmek size ve bebeğinize de yardımcı olacaktır.

En az 10 karakter gerekli


HIZLI YORUM YAP

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.